как сделать так чтоб зубы не смыкались?
понимаю что звучит странно но сейчас всё поймете. Сегодня я реально захотела надкусочные пломбы... Утром проснулась и поняла что всю ночь сильно стискивала зубы во сне... Впрочем, я и днём порой так делаю неосознанно. А сейчас к зеркалу подошла, попробовала так стиснуть, и увидела что шатается единичка! Я конечно знаю что брекеты могут расшатывать зубы, но все остальные, даже самые проблемные, крепко сидят! И вторая единичка тоже крепкая, а расположены они одинаково. А зуб шатается неслабо, миллиметра на 1,5-2 туда-сюда гуляет... Не хочется его зря расшатывать, но если днём я ещё могу себя контролировать, то ночью - нет! Засыпать засунув что-то в рот - опасно... В следующую пятницу на прием, может попросить орта поставить надкусочные пломбы небольшие, чтоб препятствовали именно стискиванию? И что мне делать на данный момент? Единички и так вперед наклонены, а расшатаная расшаталась потому что НЧ при смыкании её именно вперед толкает ещё больше...
подскажите, как быть?... У кого-нибуд такое было? Что делали?
Дополнение я поняла что не стискиваю зубы... у меня по идее должен быть прямой прикус. т.е. если я расслаблю нижнюю челюсть и в комфортном положении подниму её к верхней - передние зубы смыкаются... а чтоб убрать зубы НЧ за зубы ВЧ, приходится нижнюю челюсть как вы задвигать назад... и видимо мышцы устают, и в бессознательном состоянии начинают НЧ толкать вперед, в удобное положение... зубы НЧ в этот момент упираются в зубы ВЧ, и толкают их вперед.... (( надеюсь, после ношения БС проблема уйдет, т.к. удаления на НЧ освободит больше места, чем удаление на ВЧ, баланс должен восстановиться... но что делать сейчас - вопрос открыт, т.к. успокоительное на ночь не особо помогло
Комментарии
у меня тоже шатаются то один, то другой зуб, потом перестают. первое время еще щелкали при смыкании зубов. сейчас вроде не щелкают, а на шатание не обращаю внимание. никуда не денутся, пошатаются и встанут в рядок 
у меня такая же проблема, посижу послушаю 
У меня тоже первые две недели шатались и щёлкали еденички это нормально, но вот по поводу сжатия зубов у меня такая же проблема , мне орт ставил надкусочные на еденицы( металические) можете посмотреть в альбоме, смыкание было только еденицами и из за этого я ещё сильнее начала стискивать зубы и через две недели во сне выламала одну пломбу( я аж проснулась от этого хруста) а ещё через три дня выламала вторую(так же во сне). Приехала к Орту он меня начал расспрашивать про стрессы, всё ли у меня в порядке, посоветовал пить успокоительное какое-нибудь на травках, сказал что это скорее всего нервное. Поставил мне другие пломбы на 6ки,( так как те я бы полюбому выломала) сними на много удобнее.
Такое непроизвольное сжатие челюстей называется бруксизм, по-моему. Такое частенько случается, особенно при изменениях прикуса, и у меня в первые месяцы тоже было... Говорят, ещё это связано с общей напряжённостью, с усталостью, стрессами и т.д. Поэтому валерьянка или настой каких-нибудь расслабляющих травок на ночь, как ни странно, может помочь и поспособствовать расслаблению 
спасибо всем! Если бы зубы шатались от брекетов - я бы не волновалась так... У меня и до них челюсть можно было сомкнуть либо в районе моляров, либо в районе единицек, и последние несколько лет я смыкала именно единичками, из-за чего они и приобрели наклон... А ещё дурацкая привычка была неосознанная единичками нижними о верхние тереть, они из-за этого подстерлись чуть:( попробую сегодня на ночь пустырничка выпить... И попрошу всё-таки ортофею поставить мне пломбы на 6ки...
мне надкусочную на один зуб только поставили, так я чтоб стискивать - автоматом челюсть передвинула верхнюю, чтобы сжималось.
Каждый раз себе по репке даю, как замечаю, что стискиваю.
Учусь язык между зубов держать, жесть в опщем.
Хожу на йогу и учусь расслаблять лицо)))))))))))))))
Ой, у меня тоже единичка немного ездила. Я прям перепугалась, т.к. у меня на ней еще и коронка! Думаю вдруг отвалится!
Тоже стараюсь зубы лишний раз не стискивать. А этот зубик (единичку) не трогать вообще