У нас возник спор!
Привет всем! Спорим по поводу зубной пасты,можно ли чистить зубы всегда пастой после приёма пищи или так можно стереть эмаль,или надо чередовать полосканием? Мы ещё только начинающие брекетоносцы,мало что знаем,опытные друзья-брекетоносцы,отзовитесь,разрешите наш спор! 
Комментарии
Мои друзья - стоматологи в один голос сказали, что ни в коем случае нельзя, как раз из-за возможности повредить эмаль. Посоветовали чередовать чистку пастой и просто щеточкой с водой чистить зубки.
К тому же многое зависит от зубной пасты, которой пользуетесь.
Отбеливающими точно нельзя, я пользуюсь Roks, но все равно опасаюсь за свою эмальку.
П.С. Про щеточку с водичкой - ведь цель не начистить зубы до блеска, а вымыть остатки пищи. Можно пользоваться каким-нибудь раствором зубной полоскалки. По такому принципу работает ирригатор.
у меня по большому счету получается обычно чистить 2 раза в день- утром и вечером, в промежутке максимум удается водой прополоскать... а когда дома целый день - могу и каждый раз после еды начищать зубы... вроде бы на эмаль у меня это не действует.... чищу сплатом и роксом...
Спасибо!!! Помогли!!! 
"Каждый видит каким ты кажешься,мало кто чувствует каков ты есть."
да, я тоже чищу зубки полноценно только два раза в день! а течении дня -пенки полоскалки, иногда ёршиком на работе пройдусь, когда время есть!
Я где-то читала в инете, что не рекомендуют после каждого приема пищи сразу полоскать рот полоскалками или чистить зубы с пастой. Типа сбивается выработка слюны в эти процессы и в итоге нарушается пищеварительный процесс!!!! Написано было, что должно пройти время, минут 30-60 после еды, за это время процессы вырабатывания слюны после еды успокаиваются и все будет хорошо
но вот верить этому или нет - я не знаю! источник информации не проверен так сказать ) ...