По глупости своей....
В общем сглупила и два или три раза курила в каппах 
А сейчас узнала что этого делать катигорически нельзя
ВЫВОД:
в каппах больше не курю
Постепенно ку ним привыкаю, наверное это как носить брекеты, только когда снимаешь и чистишь зубы или кушаешь, чувствуешь что чего-то не хватает. И когда заново одеваешь постоянно ноют зубы, странно ведь у меня наклены несъёмные ретейнеры...
Комментарии
А вообще при брекетах курить НЕЛЬЗЯ!
бррр, фи...
как вспомню как курила аж тошно...
бросайте курить и будет вам Щастье внеземное!!!
Почему нельзя? 
Правильно Впечатлительная - курить вредно! дети зелеными родяться 
двойная польза от брекетов, они еще и курить отучают))
Ахахахаха ну не надо мне тут читать лекции о вреде курения Я редко курю
Просто написала ибо среди нас всех не бось тоже есть кто-то курящий.
А с брекетами нормально курила и ничего такого не было
"А с брекетами нормально курила и ничего такого не было "
Зеленых человечков? )) 
ну незнаю, брекеты курить не отучают, даже и в мыслях не было, и знаю людей у которых тоже с этим ничего не изменилось, а с чего в брекетах курить то нельзя? из-за повышенного образования налета только, больше ничего в голову не приходит...
а что случилось у вас с каппами то после курения в них?
Fidelis:
славо богу ничего не случилось, но вообще они теряют свою прозрачность
ааа, я уж тут голову сломала что у вас сними такого могло случится, вот интересно, надо почитать почему они мутнеют, ну я понимаю если налет там и все такое, почистить можно, а вот мутнеют это что-то интересное! 
Paralyze , а курить ваще вредно!