запуталась я ...
Как добропорядочный брекетоносец после каждого приема пищи бегала зубы чистить, получалось 3-5 раз на день. Сегодня всю ночь страдала от зубной боли, весь день такое ощущение что у меня вообще эмали на зубах нет. При каждом вдохе так больно в зубы а-а-а-а((( Купила пасту, написано что эмаль восстанавливает, фиг ее знает или это правда, может хоть успокоит мои зубы.
Поэтому вопрос у меня назрел, надо ли после каждого приема пищи чистить зубы? С одной стороны не хочется по безлаберности получить кариес, и без эмали остаться неохота...
Комментарии
Может вы пасту сменили? Может такая реакция на нее?? Или на ополаскиватель?
Я тоже чищу зубы не реже 3 раз в день, иногда больше получается, но таких проблем с чувствительностью нет, ттт 
Попробуйте эту новую пасту + ополаскиватели, которые обещают укрепление эмали. Пасты для чувствительных зубов должны подойти... И наверное в обед не стоит усердствовать с пастой, можно без неё по зубам щёткой проходиться. Всё хорошо в меру
Без эмали не останетесь. Берите пасту минерализирующую и укрепляющую эмаль - очень хорошая линейка у фирмы СПЛАТ - да, подороже, но не надо ею чистить все 3 раза в день - чистите 1 раз в день, при этом не стоит на щетку намазывать большущий кусок пасты (хотя я так и делаю - как в рекламе 
) - она все равно уходит в пену, для зубов хватает размера горошины.
У меня бывает что тоже зубы начинают сильно реагировать на воздух, пищу и пр. Возможно зубки поворачиваются, вызывают дискомфорт, который так проявляется.
Купите пасту Sensodine, она помогает снять чувствительность эмали. Не лечит конечно, но болеть перестанут. Мне кажется слишком усердствовать с чисткой зубов не стоит, в каждой пасте абразив, это может быть вредно. Я чищу от души утром и вечером, а в обед и после перекусов чисто символически для освежающего эффекта и чтобы удалить остатки пищи. Ну и посоветуйтесь с доктором при случае. Еще где-то на форуме в конце лета была хорошая тема про зубные пасты, там один из форумчан давал крутецкий обзор по пастам и объяснял про их абразивность, рекомендовала она тогда пасту Mexidol вроде называется, я запомнила потому как она у нас в городе самая доступная и еще несколько из тех что продается в европе. Вобщем, если у вас такой эффект от чистки зубов, есть о чем задуматься и в плане количества чистки и в плане выбора зубной пасты. Удачи!
Действительно, ВСЕ ПРАВЫ, вчера и сегодня чистила зубы пастой для восстановления эмали уже утром чувствую облегчение. По крайней мере, дышать уже не больно 
Паста не самая крутая, просто вспомнила рекламу из ТВ и купила Sansodyne. Признаться, пересмотрев полки с пастами увидела, что это была единственная для укрепления эмали соответственно выбор пал на нее.
Теперь буду не так агрессивно чистить зубы, надеюсь поможет.
Всем спасибо за советы 
.
Я тоже чищу зубы после еды. у меня 4 раза за день выходит, но дискомфорта нет. После обеда щетку смачиваю водой и без пасты чищу.