щеки
Комментарии
слышала, ватные диски смоченные водой кладут за щёчки, попробуйте и Вы
Еще можно ватный диск затыкать, у меня в последнее время нижние брекеты стали травмировать слизистую, положила вчера половинку ватного диска на них, чудесно спала)
Никак, залепляйте воском. Нет ортодонтического - церковным. нет церковного - ватный диск за щеку... я ношу 5 недель но до сих пор на ночь периодически залепляю 7 с одной стороны и от 3 до 7 с другой. Конечно привыкла и наутро уже не больно, но всё равно неприятно что БС так впечатывается в щеки, щеки если сохнут то прилипают в брекетам, утром отдирать....бррр, лучше воском заклею)))
Я на ночь ставлю стакан воды (иногда с долькой лимона) с трубочкой, и когда ночью чувствую дискомфорт, то делаю пару глотков (такое блаженство!! ). А еще есть способ, если бреки прилипли утром, то аккуратно надуйте щеки и они как бы отлепятся
О! спасибо за советы! воском на работе залепляю, а то работа "говорильная"- к вечеру вообще иногда в кровь щеки разбиты. А на ночь ватные диски попробую
Я воском спасалась. Не советую первый месяц засыпать пьяной, на утро будет ужас с щеками
Nady, я иной раз за всю ночь не разу не переворачиваюсь, какое там проснуться..))) Щеки утром надуваю)) но неприятно всё равно... а с лимончиком осторожней - он разъедает эмаль только так, после него желательно рот полоскать, поэтому ночами пить не советую...
Я поначалу иногда ночью просыпалась и замечала, что дышу ртом -_- и бреки были впечатаны в щеки) Не думаю, что это дыхание через рот полезно...сейчас, вроде бы, не замечаю такого. А на впечатанные брекеты в щеки как-то не обращаю внимания)) Привыкла, наверное))
Мне тоже помогала обычная вода) Когда просыпалась, то первым делом набирала в рот водички, аккуратно прополаскивала, и брекеты с пружинками, дугами и прочими приспособлениями, очень хорошо и безболезненно отклеивались от щёк.
попробовала спать с ватными дисками за щеками - нормально! никаких неудобств и щеки в порядке Спасибо за совет!
со временем кожа щек привыкнет, натирать не будет и т.д. а вообще лучше смени позу для сна, все-таки жалко-то щечки