гигиена, поделитесь
Комментарии
Спасибо, а какие пасты, может, специальные используете? Мне ортодонт сказала утром со фтором, вечером с травами.
я с утра пользуюсь President Active, днем и вечером President Sensitive.
отбеливающими пастами лучше не увлекаться, т.к они портят эмаль 
а вам ортодонт не советовала какие-то конкретные пасты?
орты пасты сами редко когда советуют, пока не спросишь)
я почти всю жизнь чищу Сплатом (чаще Биокальций), иногда чем-то другим (у меня всегда 2-3 пасты стоит на полке для выбора), еще орта спросила - она советовала Элмекс оранжевый или зеленый, там кальций и фтор (периодически беру, мне нравится, хоть и плохо пенится). В сумке Сенсодин лежит с щеткой.
Недавно купила Президент Эксклюзив - не пробовала, но им рекомендуют с перерывами чистить.
Спец отбеливающие не беру - ну их нафиг.
Да, отбеливающие орт тоже сказала не брать, конкретных не советовала.
там щетка нормально проходит? Если нет - ирригатор еще, ершики, монопучковая - все для труднодоступных мест