День пятый.
Всем здрасте 
Правы были те, кто говорил, что похудеть не получится. Сегодня я успешно сожрал свою первую пиццу со времён установки брекетов 
Уже почти не больно. С тёмными брекетами я тоже уже смирился. Попрошу, конечно, переклеить, но если не получится, то я не умру
А ещё я заметил, что у меня чешутся дёсны. Хочется пожевать резинку какую-то, почесать. Они немного болят и чешутся, типа как когда прорезаются. Думаю, это хороший прогностический знак Было у кого-то такое?
И ещё одно проблема: моё полоскание слишком быстро заканчивается, а бутылочка стоит чуть меньше 100 гривен. Я полощу каждый раз после еды или питья, а ем и пью я довольно часто. Может быть, у кого-то есть наставления или советы по этому поводу? Был бы очень благодарен
Всем лучи добра 
Комментарии
Ахметзянова, спасибо)))
ну, пицца мне далась не без трудностей. мне приходится нарезать еду на небольшие кусочки и класть их сразу на моляры, процесс жевания тоже выглядит весьма забавно, но я не могу больше перетирать еду в блендере - хочу нормально кушать и ходить в кафе с друзьями, ато вообще не алё
Я чищу зубы каждый раз после еды ёршиком и ополаскиваю спец. штукой, если только пью что-то, кроме воды - только ополаскиваю, а утром и вечером чищу полностью с зубной пастой и вычищаю всё нитью.
у меня на чистку уходит достаточно времени(утром и вечером), просто мне эмаль жалко, если начищать её после каждого приёма пищи.
Ахметзянова, это палка о двух концах. Эмаль при ношении брекетов так или иначе страдает, но что поделать. В медицине вообще редко получается вылечить одно, не зацепив другое.
Это да. Я вот первые дни тоже с щеткой и всеми остальными причиндалами бегала и дома и на работе, чуть ли каждый час чистила. А сейчас расслабилась просто наверное...
IvyFallen, на счет того что зубы немного болят и чешутся... это хорошо. Зубы ползут значит. 
Если напрягает постоянная чистка после еды нитками и ершиками, то можешь попробовать ирригатор. Он экономит время. По моему опыту
Vovka, я думал, но у меня пока нет денег купить себе портативный. Возможно, куплю себе с зарплаты.
У меня тоже зубы чесались. Вот сейчас на НЧ чешутся, установили неделю назад.
Боже, как у меня после установки НЧ чесались десна - словами не передать! Это было и смешно и раздражающе одновременно 
Причем дня 4 без перерыва.. Ужасно хотелось почесать их обо что-нибудь)))) Мне помогало жевать что-либо из еды... Становилось ощутимо легче.
На работе я полоскалкой пользуюсь после еды, а дома стараюсь после еды чистить зубы - раза 3 слегка, чтобы вычистить видимую еду, а вечером основательно. Ничего с эмалью плохого не случится, если знать меру и без фанатизма чистить)
lelechka, спасибо
Я думаю, что так и буду делать, когда мне надоест раз за разом бегать чистить))
Поздравляю с пиццей)
"со времён установки брекетов" прошло 5 дней всего))
на счет чистки зубов я оочень плохой советчик, чищу 2 раза в день, утром и вечером) а после еды поласкаю водой и все, реже ополаскивателем. Мне врач говорил, что в краайнем случае, если кушаю вне дома, можно попласкать водой, ну я и полощу, и дома и не дома 
что имею: брекеты ношу 7 мес, на проф чистке была месяц назад (то есть спустя пол года после установки ВЧ) сказали все гуд, тьфу-тьфу-тьфу)
gornostaeva, ну, я то и имел в виду, что впервые я смог нормально пожевать с момента установки брекетов))) вроде же, ничего такого)
надо будет тоже как-нибудь на проф. чистку сходить. я всё жду, пока мне кто-то ответит, что делать с обожжёнными брекетами(((
Каждый о своем)) одни не могут похудеть, другие(вроде меня) набрать массу)), вот и есть приходится часто , как и "копаться")) в брекетах после еды))..
Руслан, когда я жирный - я не могу похудеть, когда я в итоге худею, а потом решаю набрать мышечную массу в зале - я набираю жир. Это всё потому, что мы победители по жизни. Ну ничего, снимем брекеты - +100500 к няшности, не зависимо от массы тела)))))
Ваня, у меня полоскалки за неделю в первые два месяца уходили) Советую тебе покупать не такие дорогие, я вот и за 35-40 грн справляюсь))) Теперь одного на 3 недели хватает)))
С первой пиццей поздравляю!!!
ахах)))) дааааа, про победителей по жизни это все правильно сказано :DD а я нормально могла есть только в первый день установки (когда еще зубы не сильно двигались) и вот через неделю... так что 5 дней - это неплохо))))
недавно сидели в институте в лаборатории у друзей и пили чай с вафельным тортом))) удивила я "а можно тарелку и нож?"
а еще друг просит меня посмотреть мелодраму какую-нибудь, говорит "буду есть вафельки и плакать", на что я ему отвечаю "это я буду плакать, если буду есть вафельки" :DDDD
Улыбашка, а где ты покупаешь их? И как называются?
Райчикк, дааа!! Эта фигня именно так и работает!!!!!
Привет) Рада за твоё позитивное настроение) Я тоже очень часто ем - потому что как раз таки похудела и больше не хочу. Стараюсь при возможности почистить зубы слегка, если нет, то полоскаю просто чистой водой и думаю достаточно) Кстати на пятый день пицца -это круто. я только научилась есть нормально - это через месяц))
Желаю тебе только хороших результатов и отличного настроения)