чистка
Комментарии
а после еды?
Минут 7-10 максимум,на работе особо времени бегать чистить нет)
о Боже...а я чищу по 5 минут... 
и ершиками не пользуюсь мне кажется щетка сама справляется.. 
столько же , сколько без них
то есть 5 минут хватит? а то мне орт сказала вычещать зубы пока скрепеть не будут..мне кажется они у меня скрепят после 5 минут, а зубы может портятся из-за того что мы их будем мусолить 10 раз в день по пол часа?
Мне кажется,что у каждого время индивидуально,кому-то требуется больше времени,чтобпрочистить,кому-то меньше)явотк тому же медлительная)
Ершики классная вещь,особенно куда щеткой добраться невозможно
дракончик чтоб скрипели от чистоты это надо тогда еще спирт ком полоскать)))) я и утром и вечером долго пока там еще рассмотришь все) а на работе после еды щеткой минут 5 и пополоскать после кефеечка
Коньячком 
Я пользуюсь ирригатором после еды, поэтому ничего не вычищаю щеткой. Сперва ирригатором остатки пищи удаляю, потом щетки-ершики. Около 10 минут каждый раз. Всего раза 3 в день (утро-завтрак, обед, ужин).
минут 10 в среднем (но это я обленилась), 2 раза в день. а днем и не надо их начищать - чуть-чуть пройтись щеткой, если застряло что-то - я уже и это перестала делать, на работе не находишься оп коридору длинющему. Если щетка мягкая - ничего не случится, да и основательно чистить достаточно 2 раза)
Помню свои первые 2 месяца по 15-20 минут уходило на чистку, сейчас 2 минуты зубной щеткой, 1 минута ирригатором и вечером когда не лень, зубная нить 5 минут) Последнее время я ленюсь часто зубную нить юзать)
Моя орт сказала: чистить утром 3 мин и вечером 7-8 мин, днем после еды только полоскать, а то эмаль сотру. Но я чищу после каждого приема пищи минуты по 2-е, утром 3 мин, вечером 10 мин. А да, сказала еще: обязательно пасты зубные чередовать.
Я чищу недолго. Не засекала....Но хорошенько прочищаю ВЧ с брекетами, потом НЧ, потом язык.Зачастую сначала одной пастой, потом следом другой. И в конце полоскаю))) И на мой взгляд всё идеально чисто)) а после еды днём в основном только полоскаю, если конечно пища была не та,что прилипает или застревает и её надо убрать)))
Ну минут 5 чистка)) не больше))
julenka-r, КСЮнЯ.-тоже так делаю и буду делать )
я как умалешенная драю их до дыр, чтоб и белые были и чистые и блестели, даже бывает двумя пастами 
по утрам особенно, и кстати до брекетов тоже так было. 10 мин точно.
кстати про эмаль, я чищу после каждой еды и заметила края зубов просвечиваться стали, наверно вредно часто с пастой чистить, а вы как думаете?
я думаю вредно... особенно зная из чего делаются наши зубные пасты...там ничего полезного лучше кушать полезную еду чистить зубки до 10 минут утром и вечером а в течении дня полоскать , а чистить если ели мясо хлеб к примеру, но это мое мнение
блииин, ох уж эти страшилки про кариес и пятна.. 
Первые 2 месяца с БС не меньше 10 минут уходило и я все удивлялась как у некоторых получается за 5 чистить.
А сейчас минут 5-7, не больше. Гигиена в норме, чищу просто щеткой, ершиками, ниткой и полоскаю.
Еще обычно после еды стараюсь либо щеткой минутку пройтись, либо ершиком. Зависит от ситуации и место нахождения.
Оу, у меня пока что брекеты на ВЧ. На низ в январе ставят.
Мой орт сказала будете драить после каждого приема пищи пастой эмаль всю сдерете, нельзя. Хотя до БС тоже их всегда самой жесткой щеткой с пастой драила по несколько раз в день. Теперь боюсь так начищать.
Не считая чистки после кадого приема пищи,минут15 утром ,минут 20 вечером)