Брекеты, яблоки и любовь
Так хочется поделиться своими эмоциями)))) влюбилась решила взять себя в руки и привести себя в форму, а значит это не только спорт но и диет питание) и в этой супер пупер диете иногда нужны фрукты, и тут конечно же мои любимые яблоки!?!! , которые безжалостно вырывают дугу из последних замков НЧ. Верхняя абсолютно не доставляла таких проблем как нижняя, есть перетертое уже не могу, боюсь что так и не долго забыть как жевать. И еще на днях еду опять подтягивать верхний центр, третий внеплановый прием и я очень надеюсь , что на этот раз я избавлюсь от этой дурацкой диастемы)))
Комментарии
улыбашка спасибо))) яблоки режу тонкими дольками, но так как я люблю жесткие зеленые это мало помогает) так что пинцет всегда со мной)
Staysha, а что за диета такая супер пупер?
Ооо, любовь)) так приятно)) особенно первое время, когда романтика во всей красе, мммм))) а я пожелаю, чтоб эта романтика не заканчивалась никогда! даже спустя какое-то время))
edess она называется магги или химическая на 30 дней, не голодная, не первый раз к ней прибегаю и есть примеры подруг которые худели на желаемые цифры. А если еще добавить вакуумные банки и щетку от целлюлита массажную, эффект супер)
Martinss не даром в сочельник я взяла бокал с кольцом во время гадания)))) я очень переживала из за брекетов еще)))
Staysha, любовь это хорошо, но диетой лучше без фанатизма увлекаться ))) А по поводу яблок, даже посоветовать не могу.. я всё ем, иногда даже кусаю яблоки, если уж совсем лень резать и зубы не болят))) Но не зеленые, конечно же, они и вправду жесткие, может стоит кожуру снимать просто?
edess ну за новый год откушалась, так что ограничение в мучном и сладком это не плохо)))
режу на 4 части и ем без осторожности, за 2 года ниразу ничего не отвалилось. а в последнее время как то пропало желание погрызть, так что это все временно)
Я смузи делаю из фруктов (и овощей тоже) в блендере
Вкусно, быстро и ничего в брекетах не застревает.
Для фигуры тоже замечательно 
Я вчера вот вас начиталась и мне тоже захотелось зеленых яблок, вот сегодня купила придется резать на кусочки чтоб есть. Слежу за фигурой а тут без яблочек никуда )))
По-моему брекеты на зубах-это лучше любой диеты))) 7 дней,минус 4 кило(( Всё,что нажито непосильным трудом,всё пропало!
Mommy2be, а если молочко и мороженное добавить уммм потрясающий десерт получается)
Что-тоже вкуснятинки захотелось 
Улыбашка, надо попробовать 
Как большая сладкоежка нашла выходи из ситуации. Сгущёнка и нутелла))грызть не надо и полноценная вкусняшка. На работу беру по 2 пачки сгущёнки в мягкой упаковке и сосу её весь день) зато на людей не бросаюсь)
А яблоки режу кусочками, помогает) Жую осторожно 6 и 7 зубками)
Желаю страсти, много приятных дней и забыть о брекетах, любить любить и еще раз любить)