А если в долгий путь?

Моя жизнь очень насыщенна долгими переездами и чаще всего это поезда. Дорога от моей "деревни" до "большой земли" минимум 2 суток. В общем-то раньше меня это не напрягало,но теперь у меня есть друзья-брекеты и в дороге надо за ними тоже ухаживать. Туалеты в поездах не самые чистые и надолго занять туалет врядли получится,чтобы хорошо почистить зубы. Получается наша учесть голодать всю дорогу дабы обойтись быстрыми чистками? В общем,как вы приспособились к поездам? Самолёты не считаются.

13.02.2014 - 05:53

Комментарии

Во-первых, чистить тщательно и медленно- это не одно и то же)) А во-вторых, всегда можно улучить момент, когда очереди нет. Обычно это середина ночи. Где-то от 3 до 5 часов. Но ради этого, конечно, нужно заставить себя встать) И в-третьих, можно есть неопасную еду: пюрешки, что-нибудь мелко-мелко нарезанное или протертое

13.02.2014 - 07:51

Ночью просыпаться специально,чтоб почистить зубы?) Кто-то ещё так делает? По поводу пюрешек. Вы считаете,что после пюре можно пренебречь тщательной чисткой? Я пока живу на пюре неделю,но чищу после каждого приёма пищи. На чистку трачу минут 10. Наверное,на это время можно безболезненно для других пассажиров занять туалет. Напрягают эти жуткие санитарные зоны по 3-4 часа подряд. Туалет закрыт,а значит нужно будет отказаться от еды на это время. А потом,когда открывают туалеты,всему вагону туда надо)))Можно подождать всю эту толпу,но потом просто жутко в туалет заходить. Вообще,я в поездах и раньше то брезговала чистить зубы и вообще рот открывать,а тут нужно во рту колупаться досканально. Наверное,со временем к этому можно приноровиться,выучить все санитарные зоны,ловить моменты,но скорее всего первое время для меня эти поездки будут мучительно голодными.

13.02.2014 - 09:20

Как вариант выходить на станциях где остановился поезд и идти в их туалеты, чистить зубы там. Еще советую купить портативный ирригатор, любой, у меня панасоник, и пенку сплат вместо зубной пасты. Если с туалетами совсем туго, можно прополоскать рот пенкой и переждать до появления туалета.

13.02.2014 - 09:25

А, ну ваш срок ношения 7 дней объясняет вот эту фразу: "Вы считаете,что после пюре можно пренебречь тщательной чисткой? Я пока живу на пюре неделю,но чищу после каждого приёма пищи. На чистку трачу минут 10. " поверьте, спустя год зубы вы сможете чистить в темноте, на улице, и в кругу знакомых за пару минут )) и да, после пюре действительно можно обойтись полосканием рта, чистить нитью и ершиками там нечего. Мы же говорим о детском питании, где все измельчено до крупинок?
самая главная чистка - на ночь, вот тут действительно нужно тщательно вычищать все перед сном, в поезде придется ловить момент... но что делать, ровные зубки важнее временного дискомфорта я ездила на поездах, с момента постановки бреков ездила за границу 6 раз, путешествовала по России на машине. Меня спасает мой ирригатор, детское питание в ассортименте с собой и пенка сплат. Но вам нужно найти то, что подойдет именно вам.

13.02.2014 - 09:28

Выйти на станции) а потом ...

13.02.2014 - 09:29

daisy спасибо за совет)

13.02.2014 - 09:34

Тоже хотела написать про срок ношения БС ) действительно в первые пару месяцев чистишь после каждой съеденной крупинки))) а через год...

13.02.2014 - 14:44

Ну "через год"это ещё когда будет))). Через год брекетов уже и не будет. А ехать надо будет совсем скоро. Да,конечно,я пока выполняю все рекомендации моего врача от и до. Т.к.я человек очень дисциплинированный,то дисциплина должна быть во всём и если доктор сказал чистить после каждого приёма пищи и не допускать налёта,то я так и буду делать и никак иначе. Хотя,я заметила,что частая чистка как раз таки негативно влияет на мои зубы и дёсна. Это как знаете,мыться по 4 раза в день,для кожи вредно. Должен быть какой то естественный "свой"бактериальный слой.

13.02.2014 - 15:11

Да это пройдет, я тоже чищу как время есть)
Максимум три раза в день)
А так леньки как раньше бегать и чистить каждый раз)

13.02.2014 - 15:14

Planeta, отпишитесь через пол года, не изменилась ли ваша дисциплинированность

14.02.2014 - 11:02
.'s picture
.
Гранат в платине

Стремление чистить после каждого глотка и укуса проходит где-то через месяц и сменяется обычным полосканием )))возможно конечно есть более терпеливые люди, респект им

15.02.2014 - 01:07