лечение по системе invisalign (Инвизилайн) _день третий

Все уже гораздо веселее )))
Капы приноровилась снимать каждую за 6 движений, по 3 раза подцепляю аккуратно с каждой стороны по-очереди и они аккуратненько отходят.
Похоже зубы уже сдвинулись в нужное положение и поэтому легче скользят в капах, Получается сейчас 1,5 недели они будут просто в этом положении фиксироваться и привыкать, чтобы потом двигаться дальше аккуратно.

А раз снимать уже меньше мороки, то уже и аппетит просыпается на покушать почаще, уже не страшит процесс смены. Хотя я пока кушала только дома, не пробовала всю эту эпопею проворачивать в ресторанах и кафе - думаю, сегодня попробую...
Вот кстати нужно купить какой-нибудь мини-набор (щетка, паста, зубная нить, салфетки) с небольшой или складной зубной щеткой, чтобы меньше места в сумочке занимало.

на зубах капы уже почти не ощущаются. Хотя вот губы стали высыхать, ну то есть чаще помадой гигиенической пользоваться хочется прям, может это просто зима на улице )))))))))))))

Вчера ездили в приют к собакам и народ, который давно меня не видел, ничего даже не заметил, пока я не сказала, что не хочу есть бутерброды с чаем на улице, когда пояснила почему, они только поняли , что у меня капы на зубах - а так и не видно и по дикции незаметно - это прям радует.
Вот только целоваться я в них еще не пробовала - надо уже опробовать процесс. Думаю капы снимать не стоит, потому что тогда аттачменты будут царапаться, в капах то они сглаженные ))