лечение по системе invisalign (Инвизилайн) _ 2,5 недели

Вот я уже и поменяла капы на новую пару.
Кстати веду отчет чаще в неделях, потому что у меня лечение на 72 недели рассчитано и поэтому мне недели понятнее, чем месяцы.

Порядок действий уже почти автоматический. Утро - снять, почистить капы. покушать, почистить зубы - одеть капы. Уже легко снимаю и одеваю. Конечно после того, как надела новую пару - она опять очень стесняла зубы, но как и в первый раз уже на 4 день зубы принимали новое положение и опять легко довольно-таки снимать и одевать.

Уже несколько раз кушала в кафе - конечно не так камильфо, как дома, но в целом ничего смертельного. Просто нужно не рассусоливать, а делать все очень четко и быстро. И что главное в кафе как правило в уборных комнатах мало места, чтобы разместить коробочку для кап, зубную пасту, бутылочку с водой для полоскания рта и кап. Я побаиваюсь полоскать рот водой из-под крана в кафе, кто знает, какая вода там льется...

Тут главное как поел, не расслабляться, а сразу, как закончил прием пищи, ну минут 5-10 еще можно посидеть покайфовать за столом, но потом лучше встать и идти чистить зубы. потому что я однажды расслабилась и потом чуть не забыла их одеть, минут через 20 меня осенило! а Капы то! капы! забыла одеть!. ))))))))

скоро Новый Год - вот это конечно мега поддержка, чтобы не есть все подряд и много ))) стройность сохранится, а то все ж страдают мол Новый Год, потолстеть боятся. А тут ничего не нужно специально делать.

И еще обращаю внимание - так как зубы двигаются, то меняются места их соприкосновения друг с другом (верхнего и нижнего рядов) - жую пищу и ощущуения непривычные, чувствую то, что раньше не чувствовала - прикольно )

а, еще ж про поцелуи хотела написать! Целоваться в них абсолютно удобно - правда ощущения опять-таки непривычные - партнеру почти неразличима разница, а мне различима лишь в том, что я меньше чувствую поверхностью зубов, т.к. они под капами, а от этого такое непонятно ощущение пустоты во рту )))) но все равно нравится )))