Кто , что кушает?
Давайте делиться рецептами вкусной и здоровой пищи для БРЕКЕТОВ, чтобы не заскучать с ними. Как-то жалко своих денег, чтобы есть всё , что захочешь. А так заскучать можно. Что-то интересное готовите для себя, чтобы ещё и для семьи это же интересно и вкусно было...
Комментарии
Мне кажется, что большинство брекетоносцев топчут всё подряд))) Мой парень так точно!
А вот у меня стоит небный расширитель, из-за чего зубы почти не смыкаются. Я всё вилкой разминаю или на блендере. Кстати, да, пюре ведь можно не только из картошки делать, а с брокколи, цветной капустой, морковкой, луком, в общем как и популярный сегодня крем-суп. А как вкусно яблочко, грушку или хурму сбить на блендере - няма.
Так что, главный рецепт - радуйся жизни!
А это что за "зверь"-хумусы...?
Можно есть картофельную запеканку, лазанья очень нравится, вареники, есть очень вкусное боюдо в Литовской кухне - цепеллины, готовить их нудно. Я обычно в кафе их ем, мягкие.
Девочки, у меня к вам вопрос! Я еще не являюсь носителем гордого имени "брекетоносец! Установка назначена на 11.12. Читаю про то, что вы супчики блендером перемалываете, а что в естественном виде кушать щи да борщи ваще никак не получится? Все на столько серьезно? 
Не настолько серьёзно, просто это облегчат процесс переваривания и пережёвывания пищи. Активно жевать не получается, в силу того, что зубы становятся чувствительными и не правильно смыкаются,а самое главное-это бережное отношение к брекетам, чтобы не слетели. и варианты разные систем, такие городят системы из-за сложности исправления зубов, что , если пюрешку проглотишь-это уже счастье.
О боже! Я просто и так вешу 45 кг, худеть в мои планы ну никак не входит, да и некуда! Ну чтож придется как-то выкручиваться, плюс опыт в приготовлении пищи для "беззубиков", каковой недавно являлась моя доча, великий! Прорвемся! 
А худеть и не надо, просто побольше масла, пожирней и покалорийнее пищу и т.д..И будет нам счастье!
Татьяночка, спасибо за советы! 
Анна, хорошего вам и всем лечения! Мы победим! 
Я готовлю овощное рагу из кабачков, смузи мой любимый: апельсиновый сок, персики и бананы (у нас как раз сезон), манговое пюре и картофельное пюре с тушеной форелью (форель распадается сама на маленькие мягкие кусочки), куриный суп с "обжаренной" лапшой. 
Annet_ved я купила блендер, потому что первые недели две: сначала с сепараторами, а потом с бс я очень мало что могла/могу есть. Он меня выручает. А из простого: йогурт, овсяная каша и любые жидкие, мягкие супчики. Рыба тушеная, овощи.
Я первую неделю тоже блендером все блендерила, всю обыденную пищу. И даже сделала блендеральные бутерброды, вот собственно и они: хлеб-мякоть, чтоб легче блендерить + колбаска + маонезик любименький + немного молочка дабы блендер справился...
А этот уже с помидором, плавленным сыром, укропом и чесноком 
(ну уж сильно захотелось)
Annet_ved, я тоже худющая и стараюсь не терять, а набирать вес, но супы-пюре ела всегда, так как очень их люблю, особенно из французской кухни) Эффект от них тот же, что и от обычных борщей, так что в весе не потеряете, проверено 
Juls128, спасибо за поддержку! Мне как раз сегодня довелось отведать дочкин суп-пюре, очень даже сносно, буду теперь делать нам на двоих! 
А я приготовила вчера суп пюре из тыквы с корицей 
Оль, вот это номер! И я вчера тыквенный делала, без корицы правда! 
Юля, вот это совпадение!
А какой у тебя рецепт? Я готовлю с имбирем, корицей, сливками и с отварным картофелем а подаю со сметаной
Оля, у меня картошка, сливки и плавленный сыр, и как можно меньше соли, чтобы сладенько было 
Тоже со сметанкой 
Juls128 о, я тоже немного тертого пармезана добавила!
Приятного нам аппетита 
Можно готовить одинаковые блюда для себя и семьи, а потом свою порцию перемалывать блендером ) мне особенно супы нравилось так для себя адаптировать ) ну еще отлично шли всякие хумусы, паштеты из куриной печени, пюре из цветной капусты и проч.