Что б еще такого съесть?
За 3 дня с брекетами уже минус 1 кг. Ем немало, я б даже сказала, что больше,чем обычно, но набор продуктов другой. Итого при росте 174 вес уже 49. Парень ненавязчиво намекая прислал ссылки на статьи и видео про анорексичек. Даа, он умеет поддержать в трудную минуту. 
В общем, чем вы спасаетесь, когда трудно кушать?
На йогурты уже смотреть тошно. Бананы, пюре, кашки, желе, детское питание - это классно, но через пару часов опять ходишь голодной. Эх,мяса бы сейчас 
Пробовала вареную колбаску малюююсенькими кусочками, как для котенка, нарезать. Хорошо пошло, но из-за надкусочных пломб даже ее нормально пережевать не получается. Бедный желудок. Можно еду просто в блендере молоть, но эта жижа совсем неаппетитно выглядит 
Хотя через пару дней йогуртовых диет и из блендера еда будет за счастье
Комментарии
паштеты
ИКРУ МОЙВЫ НА УРАЕЛА
хах, про икру хорошая идея )
http://photo.ava-pskov.ru/storage/high/2/6099d1bcc0f26fa691d482a53b85ea5...
икра заморская баклажанная 
Бульоны, картофельное пюре с тыквой. Хотя я с брекетами только жирею, зубы не болят совсем, но после установки Дерихсвайлера пару-тройку дней детские пюре и бульоны пришлось покушать.
Паштеты на булочку и тортик покалорийней на закуску, может это твой организм так со стрессом справляется и растелял немного кг. Пельмени выручают 
Сладенькие творожки, да побольше и норм)
за 3 дня минус 1кг... боже. Да это не жир,жир так быстро не уходит. Это накопленная жидкость из организма вышла. Да и слабо я представляю,как можно похудеть на картофельном пюре и йогуртах,это же сплошные углеводы,сплошные калории. Очередное самовнушение у вас. А если при таком росте такой маленький вес,то вы и до брекетов явно худели и с этим есть проблемы.
У йогуртов малеькая жирнось, я тоже в первую неделю сбросила сильно и та и не набрала. Просто перекусыисчезли, случайные печенюшки и тд
Я рыбу еще ела она мягче мяса ,семгу стейками она жирная и сытая долго ходишь ,кстати покупала овощи еще смеси тоже ела через блендер
Блендер вам в помощь! Им все можно размельчать! Мясную котлету, например...
А я варила мясо, потом в блендере молола и ела)
Кабачковую икру, крем суп, спасал)
Кстати, с лазаньей мои зубы легко справились. Правда, отчистить их потом не так просто
Оо, лазанья была самой первой штукой, которую я съела после установки БС! Отлично идет!
Ем через боль ,а что делать)))т Уж очень люблю покушать) 
В первые разы после приемов спасалась детскими пюрешками и йогуртами. Но за два с половиной года таааак надоели,что видеть их не могу. И теперь не дробя, только в чистом виде, только хардкор
Если нет блендера, но хочется мяса, на помощь придет детское мясо в баночках. Кстати, очень даже ничего.
Лазанья вещь, вымывание лазаньи - отделная тема
А я уже спокойно ем мясо, хотя, например, листья салата осилить не особо могу, но скорее по причине того, что неудобно, а не потому что сильно больно 
Котлетки, их жевать легко или вообще не надо. И картошка. Пюре или вареная. Каши всякие.