нытье такое нытье...
Спустя месяц с небольшим, разумеется началось активное движение на ВЧ. Проблема такова - челюсти перестали смыкаться, ок. Перестали смыкаться так, что пережевывать стало что либо ооочень трудно (я НЕ понимаю как люди живут с надкусочными пломбами ), ок.
Но...
Начались проблемы с пищеварением оттого что плохо пережевываю , пеняю на брекеты(( есть пюрешки, кашки - долго не протянуть, хочется "капитальной" пищи!
Конечно, зубы скоро подключатся, но видимо только когда установят НЧ, а это только начало декабря...
Вроде и не повод идти к врачу, ну и не повод не обращать внимания, никто витаминчиками какими-нибудь не баловался случайно для улучшения пищеварения, у кого проблемы были такие? то ли я накручиваю, то дело и впрямь дрянь(
P.S.: а кто смотрел "танцы"?)) нет, ну вы видели сколько там в брекетульках участников выступало))) ах как я ими гордилась))) а один даже в 24 прошел, мой зубной танцующий кумир))))
Комментарии
У меня такая же херь сейчас. Вообще не знаю, что делать, кроме как терпеть и употреблять побольше отрубей =(
ну капитальная пища капитальной рознь. можно есть шашлыки, а можно фарш потушить. и то и то мясо, но шашлыки явно не раскусишь нормально..так и с остальной едой, тоже была такая фигня, желудок болел частенько. а кашки это хорошо. кашки это углеводы медленные.
я в танцах с первого взгляда определяла у кого даже эстетика стоит
какого рода проблемы?
во-первых, есть масса полезных вещей для кишечника и пищеварения в целом( тот же полисорб, наринэ и пр)
во-вторых, кто вам не дает кушать мясо, перекрученное отварное, или в виде котлет? Плюс пюре картофельное очень полезно при проблемах с жкт. Каши, с маслом, с утра, супы в обед, вечером мясца с картошкой...
вроде неплохо получается.
Ну если всё глотать и не пережёвывать, то тут таблетки не помогут - желудок можно навернуть!!! И потом из клиента стоматологии можно стать клиентом гастроэнтеролога!(
Есть ТОЛЬКО одни каши - это тоже не хорошо. А вот если: творожки, крем-супы, бульончики, пюрешки (картофельные, морковные, фруктовые), котлеты паровые, смызи всякие делать (овощные, фруктовые. Чтобы витаминчики были). Т.е. чтобы было разнообразие! То вполне можно жить) Просто к этому нужно себя приучить и не лениться это готовить. Это же временно всё! Поэтому можно и потерпеть!
Мне месяц назад поставили БС на НЧ и вместе с этим ещё надкусочную пломбу. Так с того момента челюсти и не смыкаются, т.е. я не могу жевать(((
Поэтому ем только мягкую пищу, чтобы не жевать, а сразу глотать. Очень не удобно, конечно, но что ж поделать. Это же временно. Когда-н. зубы начнут смыкаться)))) И тогда я обязательно чего-нибудь погрызу))))))))))))))))))))))
Тоже смотрела и была приятно удивленна, сколько людей с брекетами было))))))))
Ой, ну прям уж проблема - челюсти не смыкаются! Я 11 месяцев носила накусочные брекеты на верхних единичках и накусочные пломбы на 5ках вроде или на 4ках (блин, забыла уже где именно). Вот за 11 месяцев челюсти у меня ни разу не сомкнулись! И ничего! Жива! Ела все абсолютно продукты! И мясо и овощи. Просто мясо тушила кусочками. Овощи резала мелко. И то, только в первые пару месяцев. Потом научилась все подряд есть. Даже орехи и козинаки! И шашлык спокойно. Только ножом резала и кусочками ела. Надо просто привыкнуть и потерпеть.
А проблемы с ЖКТ вряд ли из-за брекетов. Скорее всего вы сами лишили себя важных продуктов, считая, что их не прожевать.
Не мучайте себя! Ешьте все продукты. В крайнем случае блендер всегда придет на помощь!
Потерпите! Скоро этот период пройдет и вы прекрасно приспособитесь к пломбам.
Пломб у меня нет...)
Видимо лень меня одолела..) терпеть, так терпеть, это даааа, таков менталитет русского человека)
Просто все эти каши, пюре, мягкая пища уже аппетит отбивает, хочется наслаждаться салатиками из капусты хотя бы, а не печеньки в чай макать))) в общем, душа требует эстетического удовольствия от еды, походу я все-таки заморочилась и накрутила)
спасибо за советы всем)
ZakTana, когда смыкания нет (или как у меня - на одном клыке), очень непросто есть кальмаров и прочие упругие штуки =(
У меня такое однозначно из-за брекетов периодически возникает. Как приходит "болючий" зубной период так следом и привет проблемам с пищеварением. Меня выручает "фитомуцил норм". Мне его сестренка посоветовала, пила во время беременности. Это пакетики с сушеным семенем подорожника и сливы. Много-много клетчатки. Но при нем важно соблюдать и питьевой режим. 1,5 -2 литра воды в день - обязательно!
Много клетчаки - это явно супер) спасибоооо)
Lyer, если душа требует кальмаров, то можно их самой в салатике сделать. Если не кипятить, а снять сразу, после закипания воды, добавить к нему жареный золотистый лучок, то и жевать не надо! Он сам во рту таять будет!
Я же не говорю, что надо сухарики и кальмары кушать. Я говорю о том, что можно любые важные для организма и любимые для желудка продукты готовить так, что они будут мягкие и вполне пережовываемые даже при отсутствии смыкания.
Вы бы к орту сходили по поводу того, что челюсть не смыкается...да к гастроэнтерологу, а то вдруг проблемы с пищеварением не из-за брекетов.
Если уж совсем хочется что-нибудь "попить", то меня Мезим спасает когда прижмет, врач советовал при таких проблемах.