Тяги!!!

Ребятушки-брекетоносцы, как долго у вас все болело после начала ношения тяг?
Вчера дали медведей. Круглосуточно нужно носить с 6-к на ВЧ на клык НЧ, это еще нормально.
НО на ночь еще нужно одевать с левого клыка ВЧ на правый клык НЧ это УЖАС! во-первых, тягу еле натягиваю. Во-вторых, БОЛЬ! Через час уже нереально просто..очень больно( еще дуга в щеку впивается(
Болят зубы, болит челюсть, рот открывать больно, кушать больно Сегодня утром было ощущение сломанной челюсти:(
Надеюсь боль скоро уйдет! а результаты будут радовать)