Ребята,помогите!

Что делать,почистила зубы обычной щеткой(все тщательно),потом специальной(2 купила,разных фирм),потом прополоскала,а затем залезла ершиком......а там....гора налета!(и это на зубе без брекетов)А в брекеты я лезть боюсь...Что делать?как правильно чистить.чтобы там ничего не было?Я понимаю,сегодня первый день,но меня эта непрочищенность вызывает панику!Как вы чистите свои брекеты?Какими двжениями,что делаете?Поделитесь секретом.Боюсь.как бы не было стыдно перед ортофеей в следующий раз за мои "чистые"зубы.Особых указаний на этот счет не было...