Привет всем! 3 месяца в брекетах. и вот сегодня сравниваю первые фото и то что имею сейчас - и пришла в ужас: зубы пожелтели, зубной камень кое где, а ведь чищу 2 раза в день зубной щеткой, ершиком и зубной нитью. это что же дальше будет?! подскажите пожалуйста, кто ходил на чистку с брекетами и как всё это происходит: сначала надо идти к орту, снять дугу, потом пойти на чистку. или как? можно с дугой на чистку сходить?