Танцуем на граблях!
Познавательная минутка на БРЕКЕТинфо.
Вопрос "Как образ жизни влияет на здоровье зубов?" всегда открыт, при этом не сложен. ВСЕ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ.
И уж если у меня из-за проблем с носовым дыханием кривые зубы, прикус перекрестный, нездоровые зубы (вот тут уточню: БЫЛИ НЕЗДОРОВЫМИ), то как можно вообще удивляться тому, что при отсутствии должной гигиены и курении у вас откуда ни возьмись проблемы с зубами?
Ну ладно мужчины. Девушки! Бросайте вы эту отвратительную привычку. ЗАЧЕМ? ЧТО ОНА ВАМ ДАЕТ? Ну кроме кариеса, налета и отвратительнейшего запаха?
Посмею процитировать первую попавшуюся статейку:
Практически у каждого курящего человека имеются проблемы с зубами.
Вещества содержащиеся в табачном дыме постепенно копятся в эмали и зубы темнеют.
Но этот косметический недостаток, лишь малая доля неприятностей, которые приносит курение для наших зубов и десен.
При попадании табачного дыма в полость рта,вредные вещества из которых он состоит, влияют на кровообращение в деснах курильщика, вызывая атрофию слизистой оболочки десны,а так же значительно ускоряют развитие зубного камня,способствуют появлению трещин на зубах и развитию кариеса. В полости рта создаются все условия для благоприятного развития микробов и бактерий, вызывающих воспалительные процессы, которые дают о себе знать неприятным запахом.
У курильщика появляются такие хронические заболевания, как гингивит и пародонтит. Кроме этого, лечение пародонта или любое хирургическое вмешательство в полости рта возможно не будет иметь положительного результата, так как химические вещества табачного дыма, тормозят процесс выздоровления и делают не предсказуемым результат лечения.
Доказанно, что курители табака теряют большее количество зубов, по срaвнению с некурящими людьми: 40 % людей в возрасте старше 65 лет страдают от полного отсутствия зубов, в то время у некурящих этот показатель равен 20 %.
И еще. Не надо тут ля-ля про то что невозможно бросить курить. Сила воли, знакомо вам такое? Люди героин бросают. Есть всякие трансжиры, фастфуды и прочую дрянь (невероятно вкусную при этом в отличие от табака этого вашего) И даже самая красивая девушка вызывает отвращение, если от нее пахнет табаком. Которая покурила прямо перед тем как зайти в помещение. Вот сейчас снежок пошел. Все в офис заходят с шлейфом свежести, запахом зимы, и тут такая "красотка" со шлейфом свежескуренной сигаретки. ФУ
простите но это выше моего терпения.
Комментарии
Саша В., но ведь даже тут вы можете получить поддержку. Каждый новый день без сигарет и уже будет даже попросту интересно "а сколько я могу без них?", уже не захочется брать сигарету, ведь вы уже не курили несколько дней и ничего не произошло, стало лучше. как жетончики у алкоголиков. 30 дней без сигарет. приложение на телефоне можно установить, книгу алана карра прочитать
Panika а я даже не пробовала курить никогда... с детства - почти ненависть к сигаретам (по личным причинам..)
сейчас даже радуюсь дочкиной аллергии на курево - есть шанс что не начнет курить!
про бросать - Саша В. дерзайте!!! мы тут поддержим, это точно!!!!
Homsa, а я вот курила. Потом любимый человек в первый же день знакомства выхватил у меня из рук пачку сигарет, и я БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ КУРИЛА.
Каюсь, могу покурить кальянчик, но это уже пережитки нашей компании.
я уже бросала, три года не курила, а в этом году полтора месяца после профилактируещего похода в Карпаты ( всем советую)). подсознательно все три года, что не курила в голове всплывали мысли о сигах. я борюсь с собой, это совсем нелегко, особенно если учесть, что все вокруг пыхтят ( парень, брат, мама, сигареты на расстоянии вытянутой руки постоянно).
Печалька в том что сила воли будет послабее подсевших на это дело нейронов в нашем головном мозге.
Любой человек, пьющий, курящий, сидящий на героине - вечный наркоман. ВЕЧНЫЙ.
В сущности каждый его день борьба с собой.
Для того чтобы бросить курить иногда нужно больше, чем понимания, что это вредно для здоровья.
Я не говорю, что это хорошо. Я говорю что не хорошо судить со своей колокольни, что вам, благодаря своему мужчине, дали хороший пинок под зад(мотивацию то бишь). А что было бы если бы ваш молодой человек не выкинул бы пачку, а попросил сигаретку, и вы бы пыхтели вместе?
я курю электоронную сигарету, ни дыма , ни запаха, щас уже перешла на безникотиновую, норм, скоро брошу)
Если бы я курила, то мне было бы неприятно читать этот пост. От курящих людей тянется шлейф неприятного запаха, а от этого поста шлейф осуждения и агрессии Мне кажется, что курильщики и так знают о последствиях их вредной привычки, а уж тем более те, кто позаботился о своих зубах и поставил брекеты. На этом сайте люди ищут поддержку и желают получить конструктивные советы, а не ждут осуждений. Надо быть терпимее к недостаткам и слабостям других людей и жить станет проще
Varechka, и правильно что от этого поста такой шлейф, правда агрессии вот нет, просто я довольно резко иногда выражаюсь, это касается всего к сожалению.
Если бы все осуждали курение, так как я и многие другие, людям был бы пинок под зад. никто не хочет быть ДНИЩЕМ. Но все такие толерантные стали. Да и вообще это же вредно. да и честно плевать мне на чужих, я могу заткнуть нос и пройти мимо. Другое дело родные и близкие. У меня у папы лишний вес, я боюсь что это скажется на сердце в будущем, до слез умоляю его похудеть. И вот он прислушался, нехотя правда.
Я просто не понимаю как можно осознанно губить себя.
к сожалению своего папу не могу заставить бросить курить, а делает он это с 5 лет...к 60 годам имеет зубов 9 что ли...а у мужа отец молодец - имея 20-летний стаж, бросил курить.
Кстати в москве (вроде бы с июня), нельзя будет курить в ресторанах и кафешках. вообще!) ну и на улице само собой, в подъезде и тд, может кстати как то повлияет, и многие люди побросают. а так всем пофигу) кто курил , так и будет курить.
в Киеве тоже нельзя курить в кафе и барах, намного приятнее находится в заведении, если там не курят, даже курильщикам.
Светулек1987, и на этом спасибо правительству. смотришь в интернете уже смешно даже: высмеивают люей ведущих здоровый образ жизни. а курить и бухать в слюни - круто и модно, уау. У нас во Франции знаете сигареты сколько стоят? как в России БЛОК. и то это самые простецкие мальборо. Малолеткам не до сигарет. проще купить машину и содержать ее ем свою собственную привычку губительную.
у вас в Киеве там сейчас вообще весело Саша В.
Panika, не знаю как в Вашем окружении, но в моём курильщиков становится всё меньше, что меня несказанно радует В подростковом возрасте я их осуждала, яростно кричала о вреде табакокурения и т.д. Но потом поняла, что ОНИ САМИ должны прийти к этому, а моя роль - поддержать их в момент отказа от курения
Я против этой дурной привычки, но я не осуждаю людей, которые курят.
Вредно, да. Если задать вопрос курящему человеку "А ты знаешь, что курение вредит здоровью?" и он ответит "да, знаю", но он все равно курит.
А еще жареное есть вредно, но я ем! И я, скорее всего, со временем приду к тому, чтобы начать питаться только полезной пищей. Но СО ВРЕМЕНЕМ.
Panika кстати тоже за поднятие цен, вроде скоро опять поднимут. может хоть какую то категорию населения отсеят..
Varechka, может я больная какая-то или неправильная? Это не нормально что ли что я хочу быть здоровой и долго жить? И хочу чтобы родные и близкие не болели и жили со мной долго и счастливо?
А как долго это должно "само доходить"? а если к этому моменту уже загажен организм будет?
Светулек1987 когда беркут дубасит студентов,девушек, без разбору, бьют лежачих.нет, тут не весело, тут политический кризис. запрет на курение в общественных местах-это то немногое, за что можно поставить плюс нашим властям.
Varechka среди моих знакомых тоже многие отказываются от курения и черезмерных возлияний. испортив здоровье, начинаешь понимать, что сам дурак, вообщем то
Саша В., ну вот я наверное правда дура какая то. Но вот друг мой попал в больницу из-за наркотиков (свихнулся: на стенах писал и в углу прятался), я когда он начинал принимать мы заканчивали школу, и я знала что он "принимает", была против и ничего не сказала, а после школы резко меняют круг общения, и многие и не знали что он подсел. когда очнулись было поздно. Так вот я себя виню, что не поговорила с ним, да вообще наплевать я и с мамой его дружила, могла бы мамке его сдать и пофигу вообще, зато он не лежал бы в рехабе раз в полгода. ОЧЕНЬ СЕБЯ ВИНЮ
Panika, так разве Вас и ваших близких кто-то заставляет бухать и курить?))) Ведите здоровый образ жизни. Или это запрещено во Франции?))))
Других людей осуждать не надо, вот и всё
Заставлять человека бесполезно! Без осознания проблемы и желания изменить свою жизнь результатов не будет. Или они будут, но временные.
Panika что сделано, то сделано. сейчас бы вы поступили иначе, но ведь прошлое не поменять уже. если бы я в свои 14 знала какую заразу в рот тяну - ни за что бы этого не сделала. все, что мы можем это принять во внимание свои же промахи. наркозависимость я бы не сравнивала с табакозависимостью, это куда более разрушительно, от курения точно можно избавиться раз и навсегда.
Panika
Всеми руками и ногами с тобой солидарна!
Согласна с тем, что это надо осуждать и выказывать свое "фи" хотя бы близким и значимым для тебя людям.
Мой папа, живой пример того, что бросить курить можно и после 25 лет стажа. Когда мы узнали,что он бросил, были в шоке)) Теперь он не переносит запах табака,не говоря же о дыме. Когда кто-то из знакомых рядом курит,он демонстративно так морщит нос и отходит в сторону.Мужику 45
Всегда курильщиков наших стебет "Фу,ну и как вы эти какашки в рот пихаете!?"
И знаете что?! Это помогает! Вскоре бросил курить его родной брат) А затем и мамина сестра
Так что "метод общественного осуждения" действенен. И в ж(.(;.пу эту толерантность и лояльность.
А как он это сделал? Нет,не читал никаких умных книжек и не смотрел видео. Просто один раз вышел из магазина с неоткрытой пачкой сигарет, посмотрел на нее,смял и выкинул в урну.
Я не говорю,что это ему далось лекго. Его мучала зависимость, ему не "хватало" воздуха первый месяц,и он постоянно выходил на балкон подышать. Но он справился и не курит уже 5ый год)
А на счет здорового образа жизни и спорта, это дааа, полный вперед у нас с этим. Мне было так печально, когда я начинала бегать. Знакомые, увидев, как я бегаю по вечерам, обязательно подходили потом и со священным ужасом в глазах говорили "Тыы бееегаеешь" и все. Видимо, считали святой обязанностью мне об этом напомнить. Потом весь поселок обсуждал. Мы с подругой были главной сплетней месяца
А вот если ты идешь по поселку с сигаретой и банкой пива, никто тебя даже взгляда не удостоит..Как будто так и надо. И это ПЕЧАЛЬ!
Мне по акушерству на паре как то промыли мозги и я бросила. После 4 лет стажу .
Нам рассказали что в репродуктивном периоде у женщины примерно 100 тыс фолликулов, а с каждым годом курящая женщина теряет по 7 тыс их. И завести ребенка становится все сложнее и сложнее.
Фолликул* -не созревшая яйцеклетка
Не курю 5 лет. Нравилось курить. . Буду старухой удымлюсь нафиг, а так НЕЛЬЗЯ пока что.
Кстати сама я не смогла бросить. Жрала таблетки гомеопатические ( коррида на болотной траве)и еще какие-то ( табекс)
Ксю
А я даже специально пробовала курить, мне было интересно, что люди в этом находят.. Помню, выкурила почти всю сигарету-не поняла, пожала плечами и пошла чистить зубы.
Mairead, спасибо что кто-то разделяет мою точку зрения.
Саша В., неужели сейчас не интересно что было бы если мама или старший брат пару раз саданули бы подзатыльник за сигареты, мне вот хватило бы даже разочарованного взгляда отца или брата.
Varechka, а когда придет то это осознание (повторюсь)? А если поздно будет. пить боржоми...
Какой-то тотальный дебилизм. Надо сначала загадить организм до того, что уже наконец придет это просветление "Ах ну надо же, оказывается минздрав не врал!", потом годами исправлять, чем попросту бросить или не начинать вообще.
А еще люди никогда не сдают анализы не проверяют здоровье: потому что это дорого видите ли. Конечно лучше дождаться когда отклонение дойдет до того что уже никакого анализа не надо будет. А пока легкие еще дышат вроде как - можно курить, я здоров. Иди пробеги три километра без остановки, посмотрим как там твои легкие. Да кого, курильщики то по лестнице некоторые поднимаются с трудом.
Нравилось курить. Буду старухой удымлюсь нафиг
Ахахахах,вы сделали мой вечер!!!
Xenia, во-во, подруга страдает: "Мы С Денечкой хотим сына, но за год до зачатия надо бросить курить, ужас что делать то как бросить"
у меня аж руки опускаются. как как. не кури и все. хочешь сына здорового - ТАК НЕ КУРИ ДУРА. А потом посты в контакте : "Поможем всем миром Тому-то тому-то, он родился с врожденным бла-бла-бла и операцию ему может сделать только в Германии" ррррррррр слов нет
А меня ужасно раздражают курящие старшеклассницы,которые считают себя дико взрослыми и очень крутыми:/
смотреть на таких противно:(
я сама себя презираю за эту слабость, но я работаю над собой, места для синяков от граблей уже нету