Зубная боль и сон или "Я так и знала! Вот я так и знала, черт возьми!"
Недавно начала следить за своей активностью и сном. И на глаза мне попался такой ужас: мой сон в дни зубных болей: согласно графику, как только перестает действовать нурофен, боль "вытаскивает" меня из глубокого сна, и вуаля я не высыпаюсь.
Вот тут я уснула, через час заболели зубы и я вернулась в легкую фазу сна. В 8:30 проснулась (будильник и рыжая фаза: без сна), выпила нурофен и снова глубокий сон. Я, конечно, предполагала, что зубная боль влияет на сон, но не настолько же!А вы замечали, что зубы не дают вам выспаться?
Комментарии
и мне интересно, что это за приложение?)
конечно, замечала, что бывает плохо сплю или часто просыпаюсь из-за зубной боли, или из-за сильного сжимания зубов...
И мне очень интересно что за приложение и как оно работает?)))
Kristisha+1
Браслетик подарили мне относительно недавно. Ношу его на запястье, он собирает различную информацию и шлет мне ее на телефон в таких вот схемках. Имеет необычайное достоинство: интеллектуальный будильник, будит в легкой фазе сна и нежной вибрацией на запястье а не верещащим будильником.. Ну и многое другое, но уже необходимое для спорта а не повседневной жизни.
Я пью в основном кетанов после серьезных процедур, и обязательно перед сном, потому что знаю, что он действует в течение 6-8 часов. А так не замечала, чтобы из-за зубной боли просыпалась...сплю как убитая, пушкой не разбудить(только будильником с утра )
Очень интересно!)) подскажи пожалуйста как называется ?)
Panika о! как интересно!..
кстати да, я стала часто ночью просыпаться... хотя вообще ожидала бОльшего дискомфорта от брекетов по ночам))
расскажи, что за браслетик? как называется? моя вечная проблема - ПРОСНУТЬСЯ.. совизм самой крайней степени, а с сентября у дочки 1 смена будет...
Homsa, ну достоинства будильника этого сложно недооценить. вот например мне сегодня надо было встать в 7 а легла я только в 3.20, но проснулась спокойно без нервоза, и нормально функционирую весь день.
Panika, полезная штучка)
Рекламу хорошую дала, все сразу захотели такой же гаджет)
О теперь хочу название гаджета. и его фото.
И возможно ссыль на магазин.
Очень круто, когда не сам нажимаешь кнопочки
- Ну вот я встал... -ну вот я лег...
Любимому бы подарить такую...няммм))
Я уже весь инет облазила, пока много разного, но ничего конкретного.
Panika, говори скорее, а то лопну от любопытства!
Apple jawbone up24.
Расхваливаю потому что еще не надоел. И думаю не надоест будильник то точно. Единственное: есть будильник бездействия, он вибрирует каждые 15 мин. Если сидишь на месте. Он конечно настраивается всячески и т д. Но мне лень. И вот вчера он гнобил меня за домоседство весь день. Пришлось под вечер пойти гулять.
Panika ой, я представляю как на мне такой надрывался бы!)))) я почти круглосуточно за компом))
Homsa, за рулем подбешивает почему-то больше всего. КУДА Я ПО-ТВОЕМУ ДОЛЖНА СЕЙЧАС ПОЙТИ? Выйти из тачки и пойти вдоль пробки???
почитала...
Блин,я его уже хочууууу!
Я вдохновился этой прогой и скачал себе слип энэлайзэр для андроида. В итоге, я уснул через 30 минут после того, как его поставил минимум, но этот придурок показал мне, что якобы я спал как убитый всё это время от самого самого начала.
Попробую ещё сегодня ночью, вдруг что-то поменяется. Но вообще гаджет классный. Правда наверное имеет смысл его покупать только если у тебя айфон есть. Ну или айпэд. Или хотя бы айпод.
Киса, На андроид приложение к jawbone тоже есть вроде...
Panica, поделись пожалуйста ссылкой на такой браслет, очень мне хочется и очень нужно!!!!!!!!!
Что за приложение? Интересненько..