толстеть или худеть вот в чем вопрос( образно)
ходила ко врачу , тот сказал что нужно толстеть. и тут я поставила брекеты, и спросила себя "каааак?" как это сделать если до брекетов я ела всё что угодно в огромных количествах, кроме сильно жирного и острого, и не толстела !в течении 3 лет,а теперь мне можно порешечки и мягкую пищу, про мясо я молчу ,потому что очень хочется, но могу есть только курицу!!ем много- но всё равно кажется, что я постоянно голодная,( потому что привыкла есть часто , а тут никак) в итоге думаю вообще похудею. а вы сильно похудели или потолстели за период ношения брекетов*?!
Комментарии
Да я вообще никак не поменяла свой рацион,соответственно вес не изменился)
А я , боясь, что не смогу кушать все, что люблю, как только появлялась возможность - сразу же кушала)) Как итог - +3 кг!)
А у меня уже -6 кг..... Не сказала б, что я голодаю, даже не знаю, почему вес уходит. Одежда висит, так это зимняя, а летнюю вообще боюсь даже мерять 
Скинула 3кг , хотя мне нужно потолстеть тоже.. Я в принципе кушаю нормально, просто это наверное из за того,что от перекусов отказалась
Толстеть ведь тоже нужно правильно... точнее набирать вес или массу, не знаю, как правильно) Если просто много мучного и жирного есть, результат получится совсем не такой, какой хочется. Я тоже оч худая по жизни, и была у меня мысль "толстеть", но в итоге поняла, что меня устраивает мой такой вес, мне так комфортно, хоть и глиста в скафандре, подержаться не за что 
Наследственность, что поделать)
Набирают массу например занимаясь с тренером в спортзале и соблюдая спец. диету) Точнее не скажу, так как, повторюсь, не занималась этим, только поверхностно почитывала.
За год ношения лично я нисколько не похудела, абсолютно.
У меня -4, и это дико радует, потому что эти 4 были как раз лишними
честно, не понимаю, когда врачи говорят толстеть... мне вот тоже это всегда говорили, и не только врачи))) я очень–очень худенькая, как lelechka сказала – подержаться не за что)))
но я в жизни не набирала и не скидывала больше 2 кг! и меня полностью устраивает свой вес, я кушаю всё, что хочу, в любых количествах. я считаю, насильно заставлять свой организм толстеть – это неправильно. мне было бы некомфортно, будь у меня жирок))
ну и брекеты могут повлиять только в первые недели ношения, потом все точат как обычно)))
мне тоже потолстеть не помешает... потому как 47 кг при росте 170 см - это катастрофа а когда удалила четверки, 6 дней толком не ела, похудела еще на 1 кг... когда весы показали 46 кг, схватилась за голову и сточила пол-холодильника.
всю жизнь я ела все, что хотела, но вес никогда не был больше 50-51 кг - такая конституция и быстрый обмен веществ (ходила к врачу). еще думала, рожу - поправлюсь, ан нет, теперь даже "добеременный" вес не могу набрать, ребра теперь торчат 
Бурундучок ну советуют толстеть потому что чуть что мне плохо, берут кровь- падаю в обморок, подольше не поем- голова кружиться, ещё немного похудею и взлечу наверное.. при моем росте 159, вешу 37-максимум 39, и то после праздников, потом возвращаюсь к 37, а пока восьмерки удаляла желать вообще нереально было, так я дома сидела силы сохраняла.., кажется смешным, но на самом деле немного страшновато от головокружений иногда, с физ нагрузками дружусь), 11 лет танцев может быть дали о себе знать )
seu такая же ситуация =)))))))собрат "по обмену веществ")))) 
lelechka согласна , всё надо делать правильно.., про глисту в скафандре- ахаха посеселили), мой мч всегда называет меня своей толстушечкой, и подкладывает в тарелку еды? которую больше люблю))))
Rosalin Wind да видно по личику что ты худенькая, но мне кажется тебе так идет!)))*-* черты лица просто вызывают белую зависть))
Irin Irinпри моем росте 159, вешу 37 
у меня 157/44-46, и то когда голодная - слабость до внутренней дрожи, и при заборе крови сознание не теряю но становится дурно, хотя не боюсь, меньше 43 кг даже представить себя не могу... Как ж Вы с 37 живете... 
героиня,моё Вам пожелание поднабрать пять килограммчиков!
Irin Irin, пусть мы и худые, зато мы самые счастливые, мы можем есть что хотим и не поправляться)))))) я бы никогда не смогла сидеть на диете.
Irin Irin это я то худая ?))))) я офигела, когда прочитала сколько ты весишь !)))
MoonLady 5 это прям мечта)))) спасибо))
seu ох вы что какие диеты))), я если бы весила больше нормы всё равно бы не смогла)))
Rosalin Wind ахахах... тсс мой вес знают только близкие, а остальные не догадываются , а то бы падали в обморок от этих цифр))))) 
ну я не могу судить, у тебя только лицо на фото)) на них ты худая))
Irin Irin, меня все вокруг считают дрищом, ноги называют палки , мама говорит что я из бухенвальда, но я вешу намного больше тебя !)))) У тебя кстати как с почками дела обстоят ?
Такое ещё при ВСД бывает... не знаю, связано ли это с весом..
Я при росте 173 вешу 52 кг. Одна терапевт мне сказала: ищи себе мужа низкого и толстого, а то дети будут высокими и худыми 
я говорю: а это разве плохо?)))
Зато у вас такой мч заботливый!!!
а на диете я тоже никогда в жизни не смогла бы сидеть) я ооочень люблю вкусную еду))
Я почитала тут и... в шоке. Обычно у всех девушек проблемы наоборот - похудеть. Даже не думала что "набрать вес" может быть проблемой. Завидую белой завистью, есть все подряд в любых количествах - моя мечта (наверное не только моя). И брекеты, к сожалению, худеть мне помогли)))
Rosalin Wind, даа, у меня тоже мамины охи-ахи постоянно по поводу того, что я ничего не ем)) Хотя она сама до вторых родов была такой, если не худее.
Бурундучок, какая терапевт заботливая 
кандидатур в мужья не предлагала случаем?
Irin Irin, я тоже кстати падаю в обморок чуть что, ужасно надоело. Как Бурундучок правильно говорит, это при ВСД бывает, распространенная фигня... у меня вроде не диагностировали ее, но я опасалась... списываю обмороки на недостаточный вес...
Согласна полностью со seu! Хотя вот сегодня коллега рассказывала про свою подругу - та с очень маленьким весом и у нее были проблемы с тем чтобы забеременеть, врач сказал набрать 10 кг. А та набрала 30 Родила, и опять похудела до своего, а сейчас второго хочет - врач опять говорит надо набирать))) Во блин))
lelechka у меня с мамой такая же история )))у меня вот всд.. До того как я начала спортом заниматься она мне порядочно жизнь портила)
Бурундучокда да, всд у меня , ну по крайней мере так сказала терапевт когда я пришла на прием с давлением за 180, при моем нормальном 110, и головокружения от него же я так думаю, сказали заниматься легким видами спорта для себя.. ну типо гимнастика ,аэробика ,плаванье.
Rosalin Wind мне тоже самое говорят))))))с почками всё хорошо, тьфутьфу тьфу, проверяла недавно)
Лилечка набрать вес обычно даже сложнее , чем его сбросить.чтобы сбросить нужно психологическая установка на работу(спорт), + ограничение в каких то вредных продуктах, чтобы потолстеть вообщене понятно что нужно
кстати моя врач просто молится чтобы я не стояла у неё на ведение беременности в будующем, говорит чур меня с тобой связываться, так кровь каждый месяц чуть ли не по 2 раза надо сдавать а ты в обморок падаешь, да и худая таакая одни проблемы с тобой и угарает))))
lelechka, мне тоже врачи говорили, недобор веса, не выношу ребенка, а если выношу, то не рожу сама... за беременность набрала 8 кг, родила сама)))
Rosalin Wind, а какой спорт вам помогает? Интересно стало)
seu, вы большая молодец! Это как раз тот случай, когда есть ради чего "толстеть")))) А врачи понятное дело - перестраховываются, чтоб не брать на себя ответственность, и их тоже можно понять.
lelechka, не предлагала, хотя я подумала, мож кого из знакомых пытается пристроить)))
у меня вот тоже всд, но в обморок я ни разу не падала.. в глазах только темнеет, когда резко встаю и слабость часто бывает. присоединяюсь к вопросу про спорт 
lelechka, бурундучок У меня тоже постоянно слабость была.. Очень часто просто по улице шла и плохо становилось, в глазах темнело и прочее) да ничего особенного , просто тренировки в зале- кардио обязательно, групповые, йога , силовые. Конечно сложно было поначалу , но зато теперь чувствую себя намного лучше!))
Rosalin Wind а мне сказали силовые нельзя..типо вредно при всд
Irin ой мне что только не запретили)))) но мне лучше , а это показатель)
Вес не изменился, незаметных 2 кг как гуляли так и гуляют туда-сюда в течении года, и аппетита я не умеряла. Когда больно жевать - засовываю в блендер любую обычную еду и кушаю. Выглядит не очень аппетитно, но голод мне противопоказан)) К тому же, никто не отменял супы-пюре, соусы мясные к спагетти и т.д., есть много калорийной еды которую несложно прожевать)