Здравствуйте! Сегодня мне сняли брекеты и поставили несъёмные ретейнеры на ВЧ и НЧ. Мой ортодонт сказал, что я могу есть всё, но только нельзя откусывать что-либо зубами, на которых наклеены ретейнеры. Подскажите пожалуйста, какую пищу есть можно, чтобы не отклеелись ретейнеры? Можно ли есть твёрдую пищу? И действительно ли нельзя откусывать пищу теми зубами, на которых ретейнеры? Мне только сегодня их установили, и поэтому как то боязно что-либо кушать, потому что кажется, что ретейнеры могут отвалиться.
