Я ставила себе 5 лет назад брекеты, носила 2 года, а они мне не помогли))) Еще и капы специальные носила 3 мес. Была в шоке, очень расстроена. Так долго мучилась и все напрасно. Вчера купила себе трейнер Т4А. Хочу попробовать их действие. Одевала трейнер первый раз ночью, но выдержала приблизительно 1 час и сразу сняла, боль была просто невыносимая. Через время, утром снова одела и так периодически снимаю и одеваю. В инструкции написано одевать на всю ночь и днем можно на 1-2 часа. Может через месяц я и смогу так, но сейчас это просто невыносимо. Прилагаю фото моих зубов в данный момент. Читать далее »